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Karuna Yoga by Itzel

Nosotros

Empieza o termina tu día con una relajante y productiva clase de Yoga.

 

Itzel Urías Hoeflich

 

 

 

“El Yoga nos enseña a curar lo que no necesita ser soportado y soportar lo que no puede curarse”
B.K.S. Iyengar

Karuna Yoga by Itzel se funda en 2005 para brindar apoyo físico y emocional a través de esta práctica milenaria de posturas, ejercicios de respiración y relajación consciente, así como la meditación.

 

 

 

 

Yoga: Posturas.

Itzel Urías Hoeflich es maestra y psicóloga, con más de 20 años de experiencia y certificada por el Yoga Institute of Houston (lexgillan.com), Yoga-Alliance y NACYT (nacyt.org).

Practica desde pequeña diversas disciplinas como la gimnasia y el ballet y, en su búsqueda por el bienestar físico y mental, pronto conoce y recibe los múltiples beneficios del Yoga por lo que decide compartir estas vivencias y conocimientos haciendo llegar este estado de bienestar a los demás…

 

Descubre que la práctica de Yoga va más allá de mantener un cuerpo saludable, proporcionando una transformación integral y duradera; que es un camino espiritual que nos lleva a aliviar el sufrimiento, desarrollando una verdadera compasión y empatía hacia los demás.

Asesoría y apoyo terapéutico de la Dra.Mónica López E. (Ced. Prof. 1248901).

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