Itzel Urías
Directora.-

Itzel Urías Hoeflich desde niña practica ballet, gimnasia rítmica y olímpica; a los 18 años se inicia en el Yoga, descubriendo los beneficios de unir el trabajo mente-cuerpo. A la par continúa con estudios de maestra de educación preescolar y posteriormente una licenciatura en psicología.

En el año 1995 tiene la fortuna de conocer en la Red GFU a su experimentado maestro Getuls José Elías Cavazos quien bajo su tutela le da la oportunidad de iniciarse como instructora de Yoga.

Es ahí cuando descubre que el Yoga va más allá de mantener un cuerpo saludable, que además es un camino espiritual que lleva a aliviar el sufrimiento y desarrolla la empatía, la compasión y la vitalidad.
 

Buscando siempre ir más allá, en el 2003 inicia sus estudios sobre meditación budista y aplicando sus conocimientos de psicología, en el 2005 funda Karuna Yoga, que es un centro donde se brinda apoyo terapéutico e integral por medio de la practica de Yoga, aplicando posturas, respiración, relajación consciente y meditación para mejorar en todos los aspectos nuestra vida.

En el 2004 obtiene su certificación en el Yoga Institute of Houston, con los expertos maestros Lex Gillan y Stan Hefner; a la fecha continua con su preparación en cursos, diplomados, workshops, en diferentes ciudades del país y USA.

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